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きび、あわ、ひえ、キヌア、高きび、黒ごま、
黒米、玄麦、赤米、白麦、黒大豆、はと麦、
もち胚芽米、アマランサス、大豆フレーク
雑穀の歯ごたえと食物繊維を求めて購入。
大きい袋入りなので、自分で好きなだけ使えるタイプ。
なぜか、いくらおいしいお米を買って、
炊き方も炊飯器、土鍋と変えても味が慣れ、
香の物など箸やすめがあっても、飽きてしまうのです。
そうなると、思いっきり味を変えるための雑穀米の出番。
歯ごたえや味わいがまったく変わりリセット。
子供のよく噛む習慣にもなります。